Anche tu, sul ringKickboxing, autodifesa e fitness per donne

I dubbi di tutte

Le risposte che cerchi

• «Non voglio farmi male.» Nella kickboxing e nel pugilato lo sparring è facoltativo: si lavora su tecnica, sacco e colpitori.
• «Non sono allenata.» Ogni corso parte dal livello base, e la condizione arriva lezione dopo lezione.
• «Voglio sentirmi più sicura.» Il corso di autodifesa PATH lavora su consapevolezza, gestione e reazione, per strada e sui mezzi.
• «Voglio tonificare.» Functional training e calisthenics, con istruttrici dedicate.
• «E gli spogliatoi?» Separati uomo e donna, con docce e armadietti.

Chi trovi in sala

Donne che ce l’hanno fatta

Alessia Muroni è pluricampionessa mondiale di kickboxing WAKO PRO. Marika Pagliaroli, campionessa PRO italiana e internazionale, è la Presidente dell’associazione. Donatella Vecchioni guida il functional, Yvonne Rivellini il calisthenics.

Scopri il Team Last Round e tutti gli istruttori.