Agonismo · Kickboxing · Roma
Team Last RoundLa squadra agonistica di kickboxing di MedusA Gym
Il Team Last Round è la squadra agonistica di MedusA Gym, uno dei team di kickboxing più numerosi e forti d’Italia. Non ci entri con un abbonamento: ci arrivi con il lavoro, partendo dai corsi normali.
- Head coach Lucio Pedana
- Campioni WAKO PRO
- Tessera Federkombat
- Lun Mer Ven 19.00
il ritmoVia Quinto Sertorio 24
Roma Cinecittà
LastRound
Head coach Lucio Pedana. Allenamenti agonisti tre sere a settimana, preparazione atletica dedicata, gare in tutte le specialità della kickboxing: full contact, low kick, K-1 e kick light. Oggi il team ha tre campioni di altissimo livello e un gruppo agonisti molto ampio che gareggia; negli anni ha formato numerosi atleti di alto livello.
La base
Parti dai corsi di kickboxing normali: tecnica, condizione, costanza.
Il via del Maestro
Quando la tua base è solida, è il Maestro a dirti che sei pronto.
Tessera Federkombat
Ti tesseri Federkombat con il Team Last Round. La tessera base ASI resta quella di tutti gli iscritti.
Sparring
Per gli agonisti è obbligatorio: è qui che si impara a combattere davvero.
Allenamento agonisti
Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19.00 alle 20.30 sono le lezioni di tecnica e tattica. Gli agonisti si allenano anche negli altri giorni con la preparazione atletica, programmata da Lucio.
La tua gara
Ci sono più livelli di competizione, fino ai galà PRO. Il livello lo scegli tu.
Made in MedusA
Champions made here
Dietro ogni titolo c’è una palestra che crede. Oggi il team conta tre campioni di altissimo livello, insieme a un gruppo agonisti molto ampio che fa gare. Negli anni sono usciti da qui numerosi atleti di alto livello: questi sono i campioni di adesso.
Le loro storie: Alessia Muroni · Marika Pagliaroli · Giuseppe Rogandelli.
Chi ti allena
Lucio Pedana, head coach
Guida il Team Last Round, gli allenamenti agonisti e la preparazione atletica del team, e segue le lezioni di kickboxing del lunedì, mercoledì e venerdì. Tutti gli istruttori.
Per chi è
Anche se oggi non combatti
- Chi ha già esperienza e vuole gareggiare con un team strutturato.
- Chi parte da zero con mentalità seria: si inizia dal corso di kickboxing e si cresce.
- Chi resta amatore. Nessun obbligo: lo sparring e le gare sono una scelta.
Domande
Le domande più frequenti
Come si entra nel Team Last Round?
Si parte dai corsi di kickboxing. Quando il Maestro valuta che la tua base è pronta, fai la tessera Federkombat con il Team Last Round, inizi lo sparring e ti alleni con il gruppo agonisti.
Serve esperienza per entrare nel team?
No, serve una base tecnica solida, e quella si costruisce nei corsi di kickboxing. Si parte dal livello base e si cresce.
Quando si allenano gli agonisti?
Il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19.00 alle 20.30 ci sono le lezioni di tecnica e tattica. Gli agonisti si allenano anche negli altri giorni, con la preparazione atletica programmata da Lucio Pedana in orari e spazi dedicati.
In quali specialità si gareggia?
In tutte le specialità della kickboxing: full contact, low kick, K-1 e kick light, con più livelli di competizione fino ai galà PRO.
Serve un certificato medico per gareggiare?
Sì, per le gare serve il certificato medico-sportivo agonistico. Per allenarsi basta quello non agonistico.
Altre domande su iscrizione, orari e pagamenti? Leggi tutte le domande frequenti.
Il primo passo
La prima lezione è gratis
Vale per tutti i corsi e va prenotata, così ti aspettiamo con l’istruttore giusto. Più che una palestra, una famiglia.
I corsi
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